白河县疾控中心欢迎您! 今天是
您现在的位置:首页bet36世界杯
背景:
阅读新闻

如何预防冠心病

[日期:2011-11-21] 来源:? 作者: [字体: ]

一、什么是冠心病

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,由于营养心脏的冠状动脉发生了粥样硬化或冠状动脉功能性改变(痉挛),导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。冠心病初期病情隐匿,可无任何症状,但是在静息或运动后可以出现心电图的改变,随着病情的加重出现心绞痛、继而导致心肌梗死、心律失常、心衰、猝死等严重后果。

二、心绞痛与心肌梗死

心绞痛是指由于营养心脏的冠状动脉供血不足,导致心肌急剧的、暂时的缺血缺氧,所引起的临床综合症。

主要表现为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉,常位于胸骨后侧,可向心前区和左上肢放射,常发生在劳动或情绪激动时,持续数分钟,休息或服用药物之后消失。可数天、数周发作一次,也可以一天发作数次。心肌梗死是心肌的缺血性坏死,是在冠状动脉病变的基础上,发生冠状动脉供血急剧减少或中断,使相应的心肌严重而持久地急性缺血所致,表现为胸骨后剧烈地疼痛、发热及心肌酶和心电进行性改变,可发生心律失常、休克和心力衰竭,甚至导致死亡。心绞痛和心肌梗死是冠心病不同严重程度的两种表现,冠心病患者应当对心绞痛加强重视,积极地治疗与预防,防止心肌梗死的出现。

三、急性心肌梗死的早期信号

1、原来体力正常,突然出现明显乏力,以四肢最明显,稍稍活动即出现心慌,难以忍受的胸闷、气急及出汗等症状。

2、首次发作心绞痛后的1个月内为危险期,因为心脏的侧肢循环尚未建立,容易发生心肌梗死。

3、原有心绞痛发作,平时大多每星期发作几次或一天1—2次,每次持续几秒钟或几分钟,病人能够忍受。但是如果出现心绞痛发作次数频繁,持续时间延长,病人难以忍受,就应引起重视。

4、原先心绞痛发作时有劳累、情绪激动等诱因。如出现无明显诱因,安静时或夜间有严重的心绞痛发作,必须提高警惕。

5、心绞痛发作时有面色苍白、大汗淋漓、四肢发冷或伴有恶心和呕吐等症状。

6、原先有心绞痛的病人,出现不明显原因的突然气憋,口唇发绀、咳粉红色泡沫状痰又不能平卧时,应引起高度警惕。

四、冠心病患者注意事项

1、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物、如蛋黄、鱼籽、动物内脏等。少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜、水果。

2、节制饭量,控制体重。

3、限制食盐的摄入,每日以6克为宜。

4、如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平。

5、不吸烟,节制饮酒。

6、生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅、睡眠充足。

7、可做轻微的体育活动,如打太极拳、做广播操、散步等。

8、常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用,若有持续疼痛或服药不能缓解,应立即到就近的医院急诊。

收藏 推荐 打印 | 录入:admin | 阅读:

查看全部评论已经有(0)人发表了看法

网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本网同意其观点或证实其描述。

表情: 表情 姓名: 字数